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运动负荷

目前常用判断疲劳的指标有生化指标、生理指标和心理学指标: 目前常用判断疲劳的指标有生化指标、生理指标和心理学指标。（—）生化测量 1.血液（1）血尿素尿素是人体内蛋白质和氨基酸代谢的终产物。检测运动员在长时间运动时和恢复期的血尿素变化，可以了解蛋白质 ...; 2016-8-16 09:43

普通人健身如何选择运动强度和运动量: 科学健身，促进生理健康，是健康长寿的重要途径。检测运动量的常用方法；心律；晨脉；主观感觉；; 2016-7-22 20:29

运动过量: 运动过量新民晚报新民网7月8日，就上海健身房中运动猝死案件与相关专家进行了咨询。在上海市全民健身热线首席专家、上海体育学院运动科学学院研究生导师陆大江教授看来，女子猝死与其运动量过大存在相当程度的关联 ...; 2016-7-22 19:13

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