糖尿病—可怕的并发症（一）

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    大多数糖尿病患者都知道，糖尿病不可怕，可怕的是并发症。随着糖尿病的发生，并发症随之出现，将会造成非常严重的后果，所以在糖尿病发生的早期患者一定要关注自己的身体变化，出现问题尽快就医，避免糖尿病并发症的出现。

那么今天就看看糖尿病常见并发症有哪些？

糖尿病肾病（DKD）

    糖尿病患者中有20%~40%会发生慢性肾病，是糖尿病患者出现肾功能衰竭的主要原因。不仅如此，肾功能减退同时还增加了心血管疾病的发生风险。临床上把糖尿病肾脏病分为5期：

预防：每年检测一次尿蛋白/肌酐比值（UACR）

1. 改变生活方式：如合理控制体重、糖尿病饮食、戒烟及适当运动等。

2. 低蛋白饮食

3. 控制血糖

4. 控制血压

5. 纠正血脂异常

6. 控制蛋白尿

糖尿病视网膜病变：

    视网膜上分布了很多血管，小血管遭到破坏导致视网膜缺血缺氧，造成视网膜微血管瘤形成、出血、渗出、玻璃体出血、新生血管形成及玻璃体视网膜增殖性改变。

    糖尿病视网膜病变是糖尿病的高度特异性的微血管并发症，在20~74岁成人新发失明案例中，糖尿病视网膜病变是最常见的病因。糖尿病病程、高血糖、高血压和血脂异常等都是导致糖尿病视网膜病变的主要危险因素，除此之外，慢性高血压肾病也会诱发糖尿病视网膜病变。糖尿病患者应定期做眼底检查，以预防和及时发现眼底病变。

预防：无糖尿病视网膜病变患者推荐１～２年进行一次检查；轻度病变患者每年１次，重度病变患者每３～６个月１次；妊娠妇女需增加检查频率。良好的控制血糖、血压和血脂可预防或延缓糖尿病视网膜病变的发生。