年龄和运动、营养及认知训练对氧化应激的影响——维也纳积极老化研究（VAAS），一...

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本研究的目的是通过分析居住在维也纳的老年人的氧化应激和抗氧化防御的标志物，探讨超过或低于预期寿命（LE）的年龄对6个月抗阻训练（单独或结合营养补充）和认知训练的影响。三组受试者（n = 117，年龄 = 83.1±6.1岁）每周进行两次指导训练，为期6个月。分别是抗阻训练组（RT）、抗阻训练结合蛋白质和维生素补充组（RTS）或认知训练组（CT）。

  分析氧化应激、抗氧化防御和DNA链断裂，并转化为“抗氧化因子”，以比较干预的总效果。通过6分钟步行、椅子升高和握力测试来评估身体健康。我们观察到8-氧代-7.8-二氢鸟苷和握力（r = -0.350，p = 0.001）、高敏感肌钙蛋白-T和6分钟步行试验（r = -0.210，p = 0.035）之间的显著负相关。RT组和RTS组的物理性能有显著改善。

在LE方面，与RTS组和CT组相比，RT组的受试者在“抗氧化因子”方面表现出更大的反应（RT vs.RTS p =0.033，RT vs.CT p =0.028），而在LE方面，干预组之间没有观察到差异。6个月的弹力带阻力训练可改善抗氧化防御、DNA稳定性和氧化损伤，即在“抗氧化因子”中，但主要是在高于受试者LE的统计数据中。食用含有抗氧化剂的补充剂可能会抑制细胞对运动的最佳反应。

参考文献：Franzke B , Schober-Halper B , Hofmann M , et al. Age and the effect of exercise, nutrition and cognitive training on oxidative stress – The Vienna Active Aging Study (VAAS), a randomized controlled trial[J]. Free Radical Biology and Medicine, 2018, 121.