传说中的东方妖术“”

来章琦

转自：林烁Nathan


菲尔普斯8月11日连拿200米蝶泳冠军和男子4x200米自由泳冠军，成为了奥运游泳个人项目上夺冠年龄最大的选手，在菲尔普斯引爆里约泳池的同时，所有人都试图解读这个高龄冠军神奇背后的故事，菲尔普斯身上的一切细节都被无形放大，这不，就连中国人早已习以为常的拔火罐，在西方媒体眼中也变得讳莫如深。

事实上，几天前菲尔普斯夺得首金之时，他身上圆形的烙印已经让西方人感到新鲜，第一时间美联社就发布了一篇名为《菲尔普斯为拔罐代言》的文章，提及菲尔普斯在训练比赛中已经使用多年有助于其放松肌肉和缓解疼痛的拔罐治疗。

实际上，除了菲尔普斯外，不少运动员都尝试过拔罐疗法。本届奥运会上，美国体操运动员亚历克斯·纳道尔、白俄罗斯游泳运动员帕维尔·桑科维奇、美国女子游泳运动员娜塔莉·考芙琳、立陶宛女子游泳运动员茹塔·梅鲁塔耶特都使用了拔罐。另外，英国网球运动员安迪·穆雷、英国拳手阿米尔·汗、美式橄榄球运动员德马库斯·维尔也都是拔罐治疗的推崇者。

“这样的治疗十分高效，因为它不仅能覆盖身体的全部，更重要的是这是一种自然的治疗方法。”丹佛野马队的按摩师汉密尔顿在接受采访时候表示他已经用拔罐为包括德马库斯·维尔在内的队员治疗了多年，成效显著。当然，并非所有人都能敞开怀抱接受这种来自东方的治疗方法，在拔罐的问题上，西方媒体也是众说纷纭。


美国国家广播公司（NBC）解释过拔罐的好处：运动员把杯子放在皮肤上，可打通经脉穴道、促进血液循环及消除肌肉疲劳等。但更多的声音则表示怀疑。美国知名网络杂志Slate表示：“这是一种古老的中医疗法，但它真的有用吗？也许只取决于你个人的内心，某种程度，它只是一个心理暗示，目前关于拔罐的医学文献都是不确定的。”

相似的观点也出现在福布斯杂志上，“没有人能确切证明这些真空置于皮肤上的罐子在工作，你找不到数据支持，也许是否有效仅仅在于患者主观的判断，一些经过拔罐治疗的人表示感觉很棒，但很不幸，我们无法通过科学来解释。”，美国癌症学会8日干脆在一份正式声明中表态，希望通过拔罐获得健康上的益处是没有科学道理的。不过大多数媒体也认为，目前来看，至少拔罐是安全的，并未出现看上来有可能的烧伤，也没有出现其他对身体的不利影响。

在大多数反对的声音中，一位来自澳大利亚的全科医生Brad McKay言辞最为激烈，“菲尔普斯和他的美国队似乎正在炫耀这种‘秘密武器’，这种疗法可以追溯到几千年前，但问题在于它的存在是多么的荒谬。”在Brad McKay的表述中，“荒谬”、“伪科学”等字眼频频出现，“没有科学依据证明把你的皮肤吸收在一个杯子里，就可以排除毒素，或者帮你尽快地治疗伤痛，它只会吸收你皮肤上的汗水，并给你留下一个讨厌的圆形挫伤。”

为了强调拔罐对身体的危害，反对者还贴出了中国患者因拔罐而导致背部烧伤的照片。


Brad McKay甚至搬出自己医生的身份对拔罐予以抵制，“作为一个医生，我感到害怕，从医学角度，我最不愿看到的就是不必要伤害的出现，今年就有一名中国男子在持续治疗之后，背部被烧开了一个洞。”Brad McKay不惜列举了拔罐的N种伤害：毛细血管破裂出血、深度瘀伤擦伤、皮肤感染、水泡和三级烧伤……Dr Brad McKay还警告菲尔普斯、考芙琳、纳道尔这样的奥运明星会起到不良的榜样作用，“美国队可以通过这种‘伪科学’自我暗示，并恐吓对手，但我希望，粉丝们不要追随他们的偶像。”

你很难想象一位医生会做出这样过激的反应，不过拔罐如果真的如他所言，想必也不会在奥运村盛行，而他的言论也没有吓到越来越多试图了解拔罐、尝试拔罐的人群，按照某专业代理负责人麦克莱恩的说法，过去三天，其代理的拔罐设备销售数量提高了20%，想获得拔罐资格证的理疗师人数增加了50%，伦敦一家拔罐诊所的主管则再次强调了这种疗法的科学性，“这与运动员使用冷冻舱和富氧血主色疗法的效果是一样的，让他们从不可避免的疲劳和酸痛中及时恢复过来，这没什么好担心的。”
印第安纳波利斯圣文森特运动中心主管Ralph Reiff是此次美国代表团的随队康复专家，对于眼下媒体的一片呱噪他一语中的：“拔罐好或是不好，这得由运动员的身体反馈来决定。”按照他的说法，不仅仅是已经曝光的游泳队和体操队，拔罐疗法在美国田径队也大行其道，“据我所知，拉肖恩-梅里特就是拔罐的忠实拥趸。”

对于媒体的怀疑态度，美国代表团的运动员更是不以为然，体操队的亚历克斯·纳道尔就把拔罐当作自己的“王牌”，“在亚马逊上发现15美元的拔罐套装后，我已经用了一年了，我觉得这钱比什么花得都值，它让我一直保持健康。”体操男队队长克里斯·布鲁克斯更是直言不讳“谁用谁知道”，“为了缓解伤痛我们用了很多替代疗法，桑拿、按摩、冷疗……这些都试过，只要对我们的身体有帮助我们都会尝试，要说拔罐，那真是太方便了，哪儿酸痛了就来一发，而且你完全可以DIY。”

那么，拔罐真的有好处吗？
东西方对于拔罐如何帮助减轻疼痛、促进愈合、提高灵活性的解释各持一套说辞，专家说。
中国传统医学认为，拔罐有助于改善“Chi”的流动，它是贯穿整个身体的生命力量，达内什说。
“把火罐放在某些区域，释放停滞或阻塞的Chi”达内什说：“想象一下，被堵塞的河流，你做拔罐去除堵塞。”

“任何时候，你的身体受到，都要增加血流量来刺激人体的自然反应，以清除毒素或修复损害，”达内什说：“增加的血流量也会输送更多的氧气到该区域。氧气在你的身体每一个细胞中，都是被当做食品和营养的。”
拔罐也可以通过松动紧绷的肌肉帮助改善灵活性，增加运动员的运动范围，可能与按摩起到的作用一样，达内什补充道。
小型研究表明，拔罐可能产生抗炎症效果，通过使处理区域产生更多抗氧化剂和抗炎剂，鲍尔说。
但并非所有的医学专家都在推崇拔罐。
“目前还没有数据支持‘局部组织损伤可以改善全身状况’的概念，”纽约Lenox Hill医院的一位急诊医生—罗伯特·格拉特博士说：“除了标记出一条明亮可见的疤痕，没有科学证据来支持这种古老的做法。”
鲍尔同意了这一点。
尽管缺乏证据，无论是梅奥还是西奈山，都已经将拔罐作为中西医结合方案的一部分。达内什和鲍尔都表示，他们发誓操作时都经过病人同意。
“在好医生的手中，拔罐是整体治疗方案的一部分，而不是将它作为一个噱头，我有许多患者获益于它，”鲍尔说：“他们已经看到了好处。

目前拔火or气罐主要依据以下几种假说：
机械刺激作用
拔罐的负压作用于皮肤，牵拉了皮下的神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可能引起了一系列神经内分泌反应，起到调节血管舒缩功能和血管的通透性的作用，从而可以改善局部血液循环。
负压效应
拔罐的负压作用使局部毛细血管扩张甚至破裂，红细胞破坏，发生局部溶血现象，这对机体局部的免疫细胞是一种良性刺激。
温热作用
拔罐局部的温热作用使血管扩张，血流量增加，增加了血管壁的通透性和细胞的吞噬能力，造成了局部轻微的炎症反应，以应对外界的不良刺激。


这些假说都尚未经过实验论证，拔火罐是否真的有治疗作用，目前还缺乏严格的临床证据来支持。此外，这些假说本身也比较笼统模糊，比如，如果拔罐能通过物理刺激改善局部血液循环，那按摩或者热敷等理疗方式的作用应该会更为明确；红细胞破裂释放出游离血红蛋白等细胞内物质，确实会诱导局部的吞噬细胞来清除它们，但这种刺激是否是良性刺激，还不得而知；至于温热效应，拔罐过程中释放的热量很少并且不持久，所产生的生理效应十分有限。所以具体的更多效用还需要更多的科学探索啦~