科学发现丨营养和运动可以减轻缺氧条件下的炎症和生理心理反应吗？

candysmile

暴露在缺氧环境下会引起几个生理系统受损，这些组织依靠氧气供应。当前，关于缺氧的免疫抑制和炎症作用越来越受到关注，包括巨噬细胞中的刺激物、NFκB信号通路和淋巴细胞中的Th2反应。这些变化可能会导致短暂的免疫抑制现象，与其同时，会对认知和其他生理心理方面造成恶化。

另外，运动和营养，尤其是补充谷氨酰胺可能会产生重要影响，并非依靠药理作用，部分地逆转缺氧的作用。事实上，当前研究表明适度运动可以提高暴露在缺氧环境的人的认知水平，同时，运动结合补充谷氨酰胺可以逆转炎症标记物的增加和Th1/Th2的平衡。

本综述旨在讨论非病理性途径在免疫系统和中枢神经系统的连接中，对缺氧作用的抑制作用。

参考文献：Caris A V, Ysis W, Lemos V D A, et al. Nutrition and exercise can attenuate inflammatory and psychobiological changes in hypoxia?[J]. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2017, 7(1).