健康指南丨拇外翻矫正迫在眉睫

candysmile

拇外翻是累及拇趾的最常见的病变，多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子，会对拇趾施加异常压力。遗传是拇外翻发病的一个重要因素，研究报道了拇外翻患者具有阳性家族史。扁平足在拇外翻发病中起一定作用，类风湿关节炎和神经肌肉疾病也可伴发拇外翻。   

拇外翻是一种复杂的解剖畸形，指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。具有拇外翻的患者不一定都有疼痛，而且畸形也与疼痛不成正比。疼痛产生的主要原因是一些患者骨赘处软组织因长期受鞋子摩擦挤压而出现红肿、积液，称为拇囊炎。拇跖趾关节长期不正常，发生骨关节炎引起疼痛和第2、3跖骨头下的胼胝引起疼痛。严重拇外翻患者可出现其他足趾的偏斜、骑跨。

针对拇外翻的手术方法具有挑战性，且康复手段有限。目前建议患者采用穿戴专业机构研发的日、夜用拇外翻矫正器、矫正鞋袜。同时，采取有效的康复疗法，如用脚趾捡毛巾，伸展足底肌腱，站立踩网球、用手指将拇趾向内侧掰动等来缓解足底压力。长期坚持下去，相信会有很好的预防和延缓畸形的效果！