运动和营养方式是否影响肠道微生物多样性？ - 运动健康网

目的：本研究的目的是确定运动和营养方式是否对肠道微生物多样性产生影响。材料与方法：15名健康男性志愿者，年龄18~24岁，分为职业运动员（n=5）、业余运动员（n=5）和久坐者（n=5）。从受试者身上采集粪便样本，了解其肠道菌群的多样性，用Illumina-MiSeq分析仪进行新一代测序法的宏基因组学分析，并进行“营养消费”问卷调查，了解其营养习惯。用minitab17和spss20.0软件对结果进行统计分析，其显著性水平为p<0.05。

结果：在本研究中，对肠道菌群多样性进行分析，根据Shannon指数，菌群多样性最高的群体是职业运动员组，而菌群多样性最低的群体是久坐者组。根据系统发育多样性指数，职业运动员组的系统发育多样性最高，而系统发育多样性最低的是久坐者组，三组之间均存在显著性差异（p<0.05）。此外，还发现职业运动员的饮食以蛋白质为主，业余运动员以碳水化合物为主，久坐者以蔬菜水果为主。结论：运动对肠道菌群多样性有正向影响，不同饮食对不同群体间微生物多样性也有影响。

参考文献：Gen A . Does Exercise And Nutrition Style Affect Intestinal Micro- biota Diversity?[J]. Progress in Nutrition, 2020:0-000.