运动健康网

标题: 身体基础稳定能力训练 8个动作塑造平衡美人 [打印本页]

作者: 爱运动爱健康 时间: 2016-9-16 23:38
标题: 身体基础稳定能力训练 8个动作塑造平衡美人

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

来源：
魅力瑜伽网的博客

18.jpg (35 KB, 下载次数: 887)

23.png (200.58 KB, 下载次数: 891)

28.png (178.21 KB, 下载次数: 888)

作者: yuanyu 时间: 2016-9-16 23:59

作者: piaoguo 时间: 2016-9-17 08:24
8组动作，再给个简单的介绍，那就更棒了。

作者: adejiang 时间: 2016-10-10 10:00
有具体的操作模式吗？

欢迎光临运动健康网 (http://sporthealth.cn/)

Powered by Discuz! X3.2