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办公族福利：16个拉伸动作助你远离颈肩腰疼痛

2018-10-8 22:04| 发布者: yuanyu| 查看: 4067| 评论: 0|原作者: 人民网|来自: 人民网

摘要: 今天为广大办公族或久坐少动人群送上一份健康福利：16个在办公室就可以完成的拉伸动作，帮助大家远离颈肩腰疼痛

今天为广大办公族或久坐少动人群送上一份健康福利：16个在办公室就可以完成的拉伸动作，帮助大家远离颈肩腰疼痛

文字编辑：运动健康网

图片来源：人民网

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